Физическая культура
План занятия
Ходьба друг за другом с соблюдением углов (для малышей). Ходьба в колонне друг за другом с неожиданной остановкой по сигналу. Ходьба в замедленном и быстром темпе (для старших).
Упражнения с флажками.
Основные движения — ходьба приставным шагом по шнуру (старшим); прыжки на двух ногах из обруча в обруч (старшим); перешагивание через доску, положенную на пол (для малышей).
Хороводная игра «Карусель» (младшие).
Игра «Ловишка с лентой» (старшие).Спокойная игра «Узнай по голосу» (старшие). Подготовка к занятию
Воспитатель с помощью старших детей размещает оборудование для занятия, раскладывает на стульях цветные флажки (по 2 штуки на ребенка). Приготавливает 3 шнура, 2 доски. Предлагает детям надеть физкультурную форму.
Ход занятия
Построить детей в шеренгу, напомнить малышам, чтобы они не отставали, шли друг за другом, соблюдая уголки. Дети поворачиваются и ходят в колонне, прекращая ходьбу по сигналу — на громкий удар в бубен (3 — 4 раза). Затем малыши останавливаются и смотрят, как старшие дети продолжают ходить (ходьба в медленном и быстром темпе).
Малыши снова идут за старшими в колонне друг за другом, все берут флажки. (Назначить звеньевых в старшей подгруппе, перестроить детей для выполнения упражнений.) Старшие строятся в звенья, малыши стоят в шеренге или полукругом.
Упражнения с флажками.
Упражнение 1. И. п. Ноги слегка расставлены, руки с флажками вдоль туловища. Поднять флажки вверх, посмотреть на них. Со словом «вниз» опустить флажки.
Упражнение 2. И. п. Ноги слегка расставлены, ступни параллельно, руки с флажками внизу вдоль туловища.
1. Поворот туловища вправо, руки с флажками в стороны.
2. Поворот прямо, флажки опустить, то же в левую сторону.
Упражнение 3. И. п. Ноги слегка расставлены, руки с флажками вверху.
Присесть, палочками от флажков постучать о пол.
Выпрямиться, поднять флажки вверх, посмотреть на них.
Упражнение 4.
И. п. Ноги вместе, руки на поясе, флажки лежат на полу. Прыжки на двух ногах вокруг флажков влево и вправо (15 секунд). Ходьба в колонне по одному.Упражнение 5. Дыхательное упражнение. Повторить 3 — 4 раза. При выполнении упражнений дается различная дозировка: малышам 4 — 5 раз, старшим 6 — 8 раз.
Закончив упражнение, дети перестраиваются в колонну по одному, идут вдоль зала (комнаты) и садятся на стулья.
Воспитатель объясняет и показывает старшим ходьбу по шнуру приставным шагом. Выполняют упражнение одновременно трое детей. Малышам воспитатель предлагает перейти через ручеек, не замочив ножек (перешагивание через доску).
Не выпуская из поля зрения старших, воспитатель обращает особое внимание на осанку и правильность выполнения движений.
Похвалив младших детей, перешедших 2 — 3 раза через ручеек, воспитатель разрешает им сесть.
1 И. п. — исходное положение. .Заканчивают упражнение и старшие. Воспитатель объясняет и показывает прыжки на двух ногах из обруча в обруч, положенных в форме цветка. Старшие выполняют упражнение. Воспитатель зовет малышей покататься на карусели. Поиграв с малышами, он отправляет их с няней одеваться. Со старшими детьми шнятие продолжается. Воспитатель следит за правильностью прыжков. Тем, кто делает их нечетко, предлагает повторить.
Затем уточняются правила игры «Ловишка с лентой». Дети играют. Заканчивается занятие игрой «Узнай по голосу».